酒吧保安道格·格拉特（西恩·威廉·斯科特 Seann William Scott 飾）體格強壯，行事略有呆氣，在一次觀(guān)看冰球比賽時(shí)將不滿(mǎn)觀(guān)眾噓聲的球員痛揍，他的壯舉經(jīng)好友拍攝公布后引起大眾注意，陰差陽(yáng)錯加入當地一支冰球隊從頭學(xué)起，充當隊中暴徒角色。一場(chǎng)場(chǎng)血戰為道格贏(yíng)來(lái)了知名度，在教練的請托和引薦下，道格進(jìn)入職業(yè)小聯(lián)盟的刺客隊，刺客隊中有因為受傷而產(chǎn)生心理陰影的昔日王牌球員澤維爾，而道格的任務(wù)，即是保證澤維爾等隊友在場(chǎng)上的安全。道格在比賽之外結識了熱愛(ài)冰球的姑娘伊娃（艾麗森·皮爾 Alison Pill 飾），他向姑娘笨拙的表達著(zhù)自己的愛(ài)慕。另一方面，王牌冰場(chǎng)打手羅斯在前方等待著(zhù)道格的挑戰……
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